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インドハタヨガ・レギュラークラス

ヨガの聖地インド、リシケシ「サンシャインヨガスクール」からやってきた。

インド人講師マヌと 日本人のマユリが「生活ヨガ研究所」で伝統的な

「インドハタヨガ」レギュラークラスを開講します。

レベルを問わず、無理なく、楽しくヨガをしましょう♪ (通訳あります)