緊張をほどく陰ヨガ オンライン
生活ヨガ研究所のクラスバリエーションの中でも、特にゆっくりと自己の感覚へ意識を深めていくことができるクラスです。
セルフケアWSとしてこれまでクラスを担当くださっていたYOO先生による陰ヨガクラス。
日曜日 昼間の60分クラスです
無意識にたまった緊張からの不快感や乱れ、そして注意散漫な心身状態を整えていくことを目的としたクラスです。
静かでゆっくりとした時間を楽しんでください。
開催日
2021年
17日日曜日 10:00～11:00
31日日曜日 10:00～11:00 各60分
料金
1100円（税込み クレジットカード決済のみ）
開催場所
ZOOMアプリを利用します。
アプリの利用は無料です。余裕をもってダウンロードし、動作確認を行いましょう。