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緊張をほどく陰ヨガ オンライン

生活ヨガ研究所のクラスバリエーションの中でも、特にゆっくりと自己の感覚へ意識を深めていくことができるクラスです。

セルフケアWSとしてこれまでクラスを担当くださっていたYOO先生による

陰ヨガの60分クラスです。

YOO先生

無意識にたまった緊張からの不快感や乱れ、そして注意散漫な心身状態を整えていくことを目的としたクラスです。

静かでゆっくりとした時間を楽しんでください。

開催日

2020年10月

10日土曜日 20:30~21:30

23日金曜日 20:30~21:30   各60分

料金

1100円

開催場所

ZOOMアプリを利用します。

お申込み

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