わたしたちのこと
はじまりの話
「実家がヨガ道場」
高校体育の教師をしていた父は、授業中の事故で首が動かなくなったことをきっかけに沖ヨガに出会いました。沖先生を通してヨガの世界観に触れた両親は「この素晴らしいものを広げていく」と決めました。両親は自宅の敷地内に、体育館と40畳敷の大広間のある4階建の道場を建て、“かたの健康会館”を立ち上げました。 道場では、日々ヨガのレッスンが行われ、毎月1回は合宿が開催されて海外からの参加もありました。私も大人と同じように瞑想や講義に参加し、アサナ(体操)もしました。食卓には玄米が並び、大豆ミートを食べ、滝にも打たれました。でも、ヨガとは何かなんていうことを考えたこともありませんでした。
珠数孝のお話
幼い頃から体を動かすのが好きで、小学生時代はドッチボール、中・高校生はサッカー、大学生ではウィンドサーフィンに出会いました。それからは、海で過ごし、空と風を眺める日々を過ごしました。都市緑化に関するメーカーに就職した私は、樹木医の資格を取り、植物や土の世界に触れるようになります。 30歳を超えた頃、楽しく働いていた職場で「心の疲れ」で休職、退職する人たちが出てきました。「心の疲れ」はどうすれば回復し、どうすれば再び働けるのだろう……。そして、両親の道場に来ていた辛そうな人たちが、笑顔で帰っていたことを思い出しました。 “ヨガが役に立つのかもしれない”と思った私は、妻(珠数美穂)に「ヨガ教室を開きたい」と伝えました。
珠数美穂のお話
農学部を修了した珠数美穂は、街に緑を増やす!と意気込んで都市緑化の会社に就職しました。そこで将来夫となる珠数孝と、園芸療法に出会いました。 人の気持ちもわかるようになりたい、と再び大学へ。精神保健福祉と心理学を学びながらカウンセリングの会社でアルバイトをしました。そこで多くの人が仕事や人間関係に悩み、生きづらさを抱えているのを知りました。カウンセリングや薬の効果は確かにあるのでしょう。でも、私は「この人たちに、光を浴び、体を動かす喜びを伝えたい。もっと広い世界で深呼吸をしてほしい」と感じるようになりました。 夫(珠数孝)から「ヨガ教室を始めたい」と相談を受けたのはその頃でした。
生活ヨガ研究所
という名前の話
ヨガ教室を始めるにあたり、だれにヨガを届けたいのか、どんな教室を開きたいのか、を2人で話し合いました。ヨガのポーズがうまくなるようなヨガではなく、生活そのものが整うヨガを目指したいと考え、生活ヨガ研究所と名付けました。 働く人たちが仕事帰りに通えるよう、大阪市内にテナントを借りることにしました。空や緑や生き物たちの力を借りられる川沿いであることも、場所選びの大切なポイントでした。
ヨガという生活を
伝えたい話
私は沖先生と父から学んだ「ヨガとはいつでもだれとでも無条件に仲良くすること」を大切にしています。理想通りにいかないときはヨガの学びに立ち返り、自分自身と自分の生活を研究しながら暮らすことこそ、ヨガ的な生活ではないかと考えています。 生活ヨガ研究所では、4000年以上語り継がれ磨かれてきたヨガの教えを活かし、生きづらさを抱える人たちが「なんとかなる」と思えること、今日より少し深く息ができること、自分自身や周りの人、そして自然と調和して暮らせること。そんな日々を一人でも多くの方と育みたいと願っています。

これまでの歩み
History
1973年6月
珠数泰夫、宏子によってかたの健康会館創設。
かたの健康会館の沿革はこちら1973年10月
珠数孝誕生、母の影響で胎児の頃よりヨガを始める。
2007年10月
珠数美穂、ヨガを始める。
2010年3月
NPO法人日本YOGA連盟のインストラクターとして登録
2010年4月
「生活ヨガ研究所」の名前で活動を開始。
2010年7月
珠数孝が1ヶ月間のインド・ヨガ修業へ出かける。
2010年9月
大阪・天満橋「エル・おおさか」の会場を借りて、「みんなのヨガ」「おとこのヨガ」クラスを始める。
2010年11月
NPO法人たかつきと共同でひとつプロジェクトを立ち上げ、「大人の遠足シリーズ」をはじめる。(現在の“味噌ヨガ”につながる)
2011年2月
珠数美穂が1か月のインド修業に出かける。
2011年3月
水都大阪の公認の事業として、「リバーサイドヨガ」を開始。
2011年4月
天満橋教室(大阪市中央区)をオープンさせる。「みんなのヨガ」「おとこのヨガ」「朝ヨガ体操」がスタート。
2011年9月
第1回 リバーサイドヨガフェスタ開催。
2011年10月
第1回 アウトドアヨガ祭り開催。実行委員長を務める。
2012年4月
天満橋教室にて「こころのヨガ」クラスを始める。
2014年4月
天満橋教室にて「リラックス瞑想会」クラスを始める。
2015年4月
お天気キャスター井田さんとお天気講座とアウトドアヨガイベントを開催。
2015年11月
第1回 高野山ヨガ合宿を開催。
2016年2月
第1回 インドヨガリトリートを開催。
2016年6月
国際ヨガDAY関西実行委員長を拝命。在大阪インド総領事館との共催で、大阪城にて第1回1000人ヨガ開催。
2018年4月
ミズノ茶屋町店にてインストア定期レッスンレディーレディーヨガクラスがスタート。
2018年10月
台湾沖ヨガ国際キャンプに講師として参加。
2018年11月
第1回 沖縄ヨガリトリートを開催。
2020年4月
コロナによる外出自粛となりオンラインクラスをスタート。
2023年10月
日本最大のヨガイベントヨガフェスタ横浜に登壇。
2025年3月
親子で行くインドファミリーツアーを開催。
2025年9月
第1回 静岡・三保海岸にて海のリトリートを開催。
2026年2月
日本最大オンラインヨガイベントYOGA BOUND に登壇。

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