リラックス瞑想会
火曜日の夜はリラックス瞑想会を開催しています 毎月第1~3週目の火曜日は、リラックス瞑想会を開催して…
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シバナンダヨガクラス平日夜（金曜日）クラスを継続します。 5月から金曜日夜にシバナンダ…
聖地 高野山の宿坊でヨガ合宿を開催します 毎年開催している高野山ヨガ合宿。 今年も宿坊…
瞑想してますか？ 瞑想にはどのようなイメージがありますか？ まだ、宗教的？ スピリチャル的？ あやし…