リラックス瞑想会 月曜日
リラックス瞑想会は、心身のやわらぎと集中力を高めるクラス 強度なアサナは行わず、呼吸法と緩やかなスト…
リラックス瞑想会は、心身のやわらぎと集中力を高めるクラス 強度なアサナは行わず、呼吸法と緩やかなスト…
聖地 高野山の宿坊でヨガ合宿を開催します 毎年開催している高野山ヨガ合宿。 今年も宿坊＿櫻池院様…
シバナンダヨガクラス平日夜（金曜日）クラスを継続します。 5月から金曜日夜にシバナンダ…
瞑想してますか？ 瞑想にはどのようなイメージがありますか？ まだ、宗教的？ スピリチャル的？ あやし…