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はじめての方へ 体験レッスン

生活ヨガ研究所のレッスンはこんな人におすすめ

  • なにか運動をしたほうがいいんだろうな、と思っている人
  • 走る・跳ぶ・泳ぐなど、ハードなスポーツが苦手な人
  • 身体が硬くて、ストレッチが苦手な人
  • 身体のバランスを整えたい人
  • 今やっているスポーツをもっと楽しめる身体を作りたい人
  • もっともっと動ける身体を作りたい人
  • もっと毎日を穏やかに過ごしたい人
  • 夜寝にくい人
  • 緊張が続いている人
  • ちょっと気分が落ち込みやすい人

まずは体験レッスンへ
体験レッスンバナー

体験レッスンまでの流れ

体験レッスンの流れ

1.クラスを選ぶ

対象クラスはこちらです

選択例

【1回目】みんなのヨガ→【2回目】みんなのヨガ→【3回目】みんなのヨガ

【1回目】みんなのヨガ→【2回目】おとこのヨガ(男性限定)→【3回目】みんなのヨガ

※3回の体験レッスンの中で複数のクラスを選択することも可能です。

※限定講座、朝ヨガ瞑想、朝ヨガ体操は体験レッスン適応外となります。

2.ご予約

ご都合の良い方法で、体験レッスンをお申し込みください

ホームページの予約フォームはこちら
メール予約はこちら
電話予約はこちらの番号から TEL: 06-6949-3553
※メール、電話で予約される際は、レッスン希望日・クラス名・連絡先・お名前・年齢をお知らせください。

3.事前準備

服装

服装
Tシャツ(半袖もしくは長袖)、動きやすいズボンをご用意ください。
※チャックやボタンがある服は、極力避けましょう。
※足元が冷えやすい方は、靴下(できれば5本指ソックス)をご用意ください。

ヨガマット

ヨガマットのレンタルございます。

キャンセル

ご都合が悪くなった場合には、ご一報ください。キャンセル料は発生いたしません。

お問い合わせ

ご質問がある方は、メールなどでご連絡ください。
よく頂くご質問については、Q&Aで紹介しています。Q&Aを確認する

4.体験レッスン

体験当日

レッスン前のお食事はレッスン2時間前までにおすませください。
会場へのアクセスはこちら。アクセスを確認する

1回目 初日

・初日はレッスン開始15分前にはお越しください。
・レッスン後→次回の日程が決まっていれば、お知らせください。
・料金は2000円(税抜)2160円(税込)となります。体験レッスン3回分の料金です。
お支払い時に、体験カード(体験レッスン初日より1ヶ月間有効)をお受け取りください。

2回目

・初日のレッスンから3日~1週間の間に受講されることをおすすめします。
・2回目以降は、開始5分前までにお越しください。

3回目

・2回目のレッスンから、3日~1週間の間に受講されることをおすすめします。
・体験レッスンはこれで終了です。

体験後のレッスン

4回目以降の料金についてはこちらをご覧ください。レッスン料金
生活スタイルに合わせてお選びください。
体験後のレッスン、料金システム等についてご不明な点がございましたら、お気軽にお問い合わせください。