シニアのヨガクラス チケット制スタート
7月より試験的にスタートしたシニアのヨガクラスはこれから定期クラスとして継続します。
つきましてはお得なチケット制となります
料金体制
初回体験 1080円
単発受講 2160円
5回チケット 9720円（3か月有効）
ご家族の方のご参加
基本的には70歳以上の方限定ですが、ご親族の方に限り1名さまのご参加が可能です。
見学という形ではなく、ご一緒に参加いただきます。
料金は通常の1名様分を申し受けます。
参加者さんの声
昔やってたヨガを想い出し、諦めてたことができるようになって嬉しい。
いろいろと健康に良いと思って取り組んできたけど、これだけ無理なくゆっくりでわかりやすいのは取り組みやすい。
主催者の想い
人それぞれに痛みや思い通りにならないことは在りますが、それはどの世代にとってもおなじ、100人100様。
そのままを活かし、そのままで楽しむことをベースにスタートしていきます。
他のヨガクラスと比べて、とても穏やかなのんびりしたクラスと思います。
でも自らの呼吸や、可動域が変化していくことを実感できるという喜びに溢れる時間となるはずです。
ご一緒しましょう。
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