生駒山ヨガリトリート5月　募集締め切り

大阪から40分　生駒山でヨガリトリート

夏と秋の森林ヨガ合宿で行ったヨガセンターを使わせていただき再び5月に生駒山ヨガリトリートを開催します。

初夏の薫る生駒の森は、新芽の活き活きとした力強さと光に溢れています。

生きることを感じるリトリート

ヨガとは何でしょうか？

「より良く生きる」ことを真剣に考えて、必要な力を身に着け、無駄な力みを除くことがヨガの訓練だと考えています。

こうした「生きる」を感じるためには、リトリートという時間が必要と思っています。

今回のリトリートは「今を素直に感じる」をテーマに、

「体」「心」「生活」の喜びに向き合おうとする

アサナと瞑想と食事を大切にしたリトリートです。

特に食事は、菜食のインド料理で夜、朝、昼の1泊３食。

アサナだけがヨガではない

ヨガは、生き方の哲学。

生き方に向き合うには、いろいろな歴史や、社会的な活動に生きる力を注いでいる人の取り組みから学ぶことが大きな学びとなると思います。

今回のリトリートでは、ひとつのテーマに対して感じたこと、大切にしたいことをセッションしてみます。

リトリート終了時には、その後の「生きる」ことが楽しみで仕方がなくなるような心境になることを目指した時間の過ごし方となります。

食事は今回もインド料理を日夜研究に勤しまれている大塚智子さんによる3食提供となります。

前回の様子はこちらからhttps://seikatuyoga.com/blog_ikomayoga_201711/

スケジュール

2018年5月26日(土曜日）～27日（日曜日）

【初日】

1５:00　集合

ヨガプログラム

夕焼けを見ながらの外ヨガ（雨天時変更）

夕食

トークセッション

瞑想プログラム

就寝

【2日目】

６:００　　起床

朝瞑想・ヨガ

朝食

森林ウォーキング

ヨガプログラム

1２:00　　昼食

ヨガプログラム

１５:００　解散

※一部変更の可能性もあります。

料金

19,800円/人　　ヨガプログラム、1泊3食付き

お申込み後にお振込み先のご案内を送信します。

お振り込み完了時に申し込みとなります。

最低開催人数　7名以上（5月10日時点での申込み数で判断いたします）

※キャンセル規約がございます。

アクセス

【電車ご利用の場合】

1. 『近鉄生駒駅』にて『生駒ケーブル』に乗り換えます。

2. 『生駒ケーブル鳥居前駅』からケーブルに乗り、『宝山寺駅』で乗換えます。

3. 『霞ヶ丘駅』下車。

4. 『駅ホーム』から線路を渡り、途中曲がらずに道なりに細い道を進み（徒歩1、2分）、
木造りの門を入り、玄関へお進みください。

【お車でお越しの方】

センターまで車では行けませんので、生駒ケーブル「宝山寺」駅最寄の〔門前町駐車場〕に駐車し、「宝山寺」駅からケーブルをご利用ください。
（※生駒駅前から「宝山寺」に向かう道途中の無料駐車場です 。）

お申込み・お問合せ

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