StoryYoga 語りと音楽とヨガ
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時の移ろいへ心を寄せるヨガクラスです
年末に新しいヨガプログラムを開催します。
語りに触れ 音楽に浸り ヨガを通して 自分に気が付く時間。
時代に名前を付けることに意味があるかどうかは分かりませんが
一人ひとりの昭和と平成そして令和の中に人生という「物語り」が生まれました。
この時代に生まれ
この時を生き
そして、今この呼吸と感情の波をもつ自分自身。
その波形はとても個性的で、どれひとつ同じものがない。
どれほど一つの「ヨガ」を学んでも
けして誰一人同じ人生を歩むことはありません。
そんな一人ひとりが自分自身をどう「物語る」のでしょう。
Story Yogaクラスは自分を物語ること
このヨガクラスは、決まったゴールを目指さず
自分自身がこの時代をどう生きたのか、そして今この瞬間の「生きる力」に寄り添える心を養うもの。
自分に素直になり
自分に寛容となり
自分を愛でる時間
優しいヨガの動作と呼吸法と瞑想、リラクゼーション、そして語りと声（歌）のハーモニーを織り交ぜたオリジナルプログラムです。
新しい時代へ向かえたこの年末の総仕上げに
生きる力に触れる、自分自身のストーリー（物語り）を感じてみませんか？
声（歌）を担当するのは平田望さん
声の担当は平田望さん。
リバーサイドヨガナイトwithミュージックで素晴らしい歌を奏でて下さいました。
心に染み渡る声で奏でられる語りと歌声とともに自分自身のStoryとヨガ（調和）する時間です。
スケジュール
2019年12月28日（土曜日） 15:00～16:30
14:45 受付
15:00 クラススタート
16:20 クラス終了 お茶
16:40 解散
料金 1人 2500円 /ヨガマットレンタル、お茶付き、税込み
会場 生活ヨガ研究所 大阪市中央区北浜東1-29-702
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