からだに備わっているシステムを知れば知るほど、その素晴らしさに魅了されてしまいます。このクラスではか…
9月限定の2回講座。 片岡先生のクラスです。 アシュタンガヨガの練習法を題材に、自らの健康と過ごしや…
