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春の森で『YOGAと味噌作り』

久しぶりに森で味噌ヨガやります

とっても久しぶりに、私市植物園で「森ヨガと味噌づくり」を開催します。

大阪市内から電車で40分ほど。

大阪府交野市私市(かたのし きさいち)には、とっても豊かな森が広がります。

大阪から奈良に向かう街道にそって天の川が流れています。

コブナが泳ぎ、カワセミが飛びます。

春の森にて、『森ヨガと味噌作り』のイベントを開催します。

2019年までは毎年開催していましたが、コロナになって人の集いが開催しにくくなり、味噌作りは久しぶりの開催です。

午前中は森ヨガ

桜は散ってしまっている時期ですが、新緑の緑と森を抜ける風に包まれ、安らぎにあふれる森ヨガとなるでしょう。

写真は3月の森ヨガの様子です

ヨガの時間はだいたい75分間。

難しいヨガの動きではなく、今この瞬間の「歓び」に心を寄せるような時間ですから誰にとっても無理な内容ではございません。

ヨガ初めての方でもぜひご参加ください。

ヨガマットがない場合はレンタルも可能です。

マット持参される際にはレジャーシートも持参されると地面の水分の沁上がりが防止できますので便利です。

午後は味噌作り

お昼ご飯(持参ください)を挟んで、室内で味噌作りをします。

無農薬栽培の大豆を蒸して使います
お手てがツルツルになる歓びの工程
子供も大人も、わいわいするから美味しくなるんだと思います。。

味噌は一人1kgを準備しますが、追加購入いただくことも可能です。

だいたい半年ほどで食べることができます。

味噌作りの時間はおおよそ90分を予定しています。

材料の段取りの都合で、定員制となっていますので早めのお申込みをお勧めします。

日程と料金

2024年4月29日(祝日)

10:30~11:45 森ヨガ

13:00~15:00  味噌作り (完成次第終了)

※昼食が必要な方は各自ご準備ください。

森ヨガ参加料   1,650円(小学生,障害手帳ご提示の方無料)

レンタルマット  300円

YOGAと味噌作りセット 5,170円(味噌1kg込み)

味噌作り    3,850円(味噌1kg込み)

追加購入    1,950円(1kg)