リバーサイドヨガFESTA 秋2024 開催
中之島公園のアウトドアヨガイベントを開催します。
2011年からはじまった、中之島公園を会場にした毎年恒例のアウトドアヨガイベントです。
過去の様子はこちらから
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.939603173970890&type=3
今年も関西を代表するヨガスタジオから素敵な先生が集います。
多くの方がこのイベントをきっかけに、自分に合ったヨガ、そしてヨガスタジオと出会うことを願っています。
リバーサイドヨガFESTAで、毎日通いたくなる、毎日会いたくなる素敵なヨガの先生とスタジオを見つけよう！
当日のボランティアさんも募集しています。
特典もございますので、お時間ある方はぜひご応募ください。
ボランティア応募フォーム
ヨガクラスの当日の参加方法
●1クラス 1000円／人 障害手帳ご提示の方半額 親子ヨガ以外は小学生以下無料です。
親子ヨガクラスは参加者１名（３歳以上）につき参加料200円（３歳未満は無料）となります。
●無料クラス（ラフターヨガ、ハンディキャップヨガ）もございますが、受付は必ず行ってください。
●予約不要です。 当日会場受付へ直接お越し下さい。 アクセス（地図）
●中之島公園芝生広場にはyogaエリアが2か所設けられています。それぞれエリアで受付ます。
●ヨガクラス30分前から受付ます。定員50名
●年齢制限はありません。お子様、乳幼児もご一緒に参加ください。
●マットのレンタル 300円/枚・クラス
⚫️無料クラスでのマットのレンタルは有料となります。
●熱中症など体調管理および、ご配慮は自己責任のもとお願いいたします。
●発熱など風邪の症状のある場合はご参加を遠慮ください。マスクは不要です。
クラススケジュール
クラス時間/所属スタジオ/インストラクター名/クラス場所
10月5日（土）
8:00～9:00 生活ヨガ研究所 / じゅずたかし / Aエリア
9:00～10:00 Biotope Yoga Studio / ASU / Bエリア
9:30～10:30 まこと整体とヨガ / 大林まこと / Aエリア
10:30～11:30 NORAヨガ / NORA / Bエリア
11:00~11:45 ハンディキャップヨガ大阪 / Aエリア（無料）
13:00～14:40 どこでも笑い隊ラフターヨガクラブ /岡本笑美子/ Aエリア（無料）
13:00～14:00 yog shala soham / 伊波紀子 / Aエリア
14:00~15:00 一般社団法人ヨガトゥーラデザイン / SHIZUKA & ERI /Bエリア
14:30～15:30 アシュタンガ奈良 / 荒川慎太郎 / Aエリア
15:30〜16:30 ヨガアカデミー大阪 / カタオカマリコ / Bエリア
16:00~17:00 ユーヨガアーユス / Fumiko / Aエリア
10月6日（日）
8:00～9:00 ku-yoga / kuppe / Aエリア
9:00～10:00 ヨガスタジオフォレスタ / 黒松邦子 / Bエリア
9:30～10:30 SPIRIT YOGA / SYOUSEI / Aエリア
10:30～11:30 Pranava Yoga+Ayurveda / ACO / Bエリア
11:00~11:45 コトモット / 池田有美 親子クラス / Aエリア
13:00～14:00 生活ヨガ研究所 / じゅずたかし / Aエリア
14:00～15:00 yoga studio ilo / ふるさわみさと / Bエリア
14:30～15:30 hive terrace / 和泉寛子 /Aエリア
15:30～16:30 yoga mitra / 北條直 / Bエリア
16:00～17:00 Rigyoga / ERI.FUJIWARA AKANE.NAGASAKI / Aエリア
クラス内容・スタジオ・インストラクター紹介
生活ヨガ研究所 / じゅずたかし / Aエリア
クラス名『リバーサイドヨガモーニング』
クラス紹介
とにかく今を大事に、「何かをする」より「何かを待つ」くらいじっくりと気持ちを落ち着かせるクラスです。手を上げ、指を伸ばすこと、たったこれだけに、全力を注ぎ、惜しみなく時間を使います。
少し汗ばむ程度は動きます。
モーニングクラスは呼吸法をじっくりとりくみ、太陽礼拝で全身にエネルギーを巡らせるようにしっかりやります。
生活ヨガ研究所
一般社団法人アウトドアコミュニケーションが運営するヨガスタジオ。誰もが心から喜びを感じること、そして「働くチカラ、働きたいチカラをヨガでサポート」することを目指し多くの講座やクラスを開催しています。
Biotope yoga studio / ASU / 5日 9:00〜10:00 Bエリア
クラス名『 リフレッシュヨガ 』
クラス紹介
呼吸を整え、身体をのびのびと気持ちよく動かして、最後はリフレッシュできるクラスです！
風の心地よさ芝生の柔らかさを肌で感じ、風や木々などの色んな音に触れ、五感を研ぎ澄ましながら心・身体・脳をリフレッシュさせていきましょう♪
Biotope Yoga Studio
伝統的な流派から近代的なプログラム、Vedantaやマントラなど、多種多様なクラスを開催。
有名講師によるWSやリトリートなど、様々な体験も提供しています。
駅すぐトナリの通いやすい立地で、ヨガを始めたばかりの方から経験者の方まで、どなたでも楽しめるスタジオです。ぜひ一度、体験してみてください。
まこと整体とヨガ / 大林まこと / 5日 9:30～10:30 Aエリア
クラス名『 体を楽しむヨガ 』
クラスイメージ
日頃しない様な身体の動き・ポーズで自分の身体を楽しんでみましょう！
まこと整体とヨガ
東大阪・近鉄長瀬駅近くと、天満橋・生活ヨガ研究所内でお体を診させていただいております。整体とヨガの智恵を活かし体と心を整えるお手伝いをいたします。
NORAヨガ / NORA / 5日 10:30〜11:30 Bエリア
クラス名『 きほんのポーズでヨガしよう 』
クラス紹介
『立つ／座る・伸びる／縮む・開く／閉じる・ねじる』といった基本の動きを意識して、運動としてのヨガをします。しかも外は開放感も満載！見上げると空・横たわると大地・吸うのは新鮮な空気。脳や内臓に刺激が入って気分爽快になりますよ
NORA ヨガ
初心者向けの内容に“ちょっと頑張るスパイス”を入れて「楽しく爽快な気分になれるヨガ」をめざして活動。大阪市内でも外ヨガレッスンを担当。オンラインで食とヨガを組み合わせたパーソナルプログラムも提供中。
ハンディキャップヨガ関西 / 5日 11:00～11:45 Aエリア
クラスイメージ『 だれとでも いっしょにいられるヨガクラス 』 無料
クラス紹介
からだの状態
こころの状態
いろいろあるのが自然ですね。
どんな時も
だれかと同じ時間を安心して過ごせることって、とても大事な力です。
ハンディキャップヨガクラスは、だれとでも垣根なく同じ場所で過ごすクラスです。
私たちは「YOGA FOR EVERYONE]の精神に集う、関西のヨガインストラクターチームです。障害の有無だけでなく、多くの理由でYOGAを体験することをあきらめている方々へYOGAの喜びを届けるサポートをしています
どこでも笑い隊ラフターヨガクラブ / 5日 13:00～14:00 Bエリア
クラスイメージ『 笑顔つながる笑いヨガ 』 無料
クラス紹介
アハハ♪と息を吐くことで新鮮な酸素をたっぷりとり入れます。
目と目を合わせることで笑顔がうまれ、笑い声が伝染していきます。
どなたでも体験していただける《笑顔つながる笑いヨガ》です。
どこでも笑い隊ラフターヨガクラブ
どこでも笑い隊は「 ドラえもん」の「どこでもドア」が開くとそこが目的地であるように、そこが笑い場になりみんなの笑顔がつながるをゆるゆると楽しんでいる笑いクラブです。
Yog Shala Soham / 伊波紀子 / 5日 13:00 ～ 14:00 Aエリア
クラスイメージ『 スローヴィンヤサヨガ 』
クラス紹介
呼吸法・アーサナ・瞑想的に動く時間を通して心身を調整し日常を健やかに過ごすことを目指すヨガです。
自分のココロとカラダを大事に観察しながら動き、日ごろの疲れを気持ちよくリセットしていきたい方におすすめです
yog shala soham
中央区の区民センターやスポーツオアシスでのスタジオレッスン、心療内科でのマインドフルネスヨガなど中心に活動しています。
一般社団法人ヨガトゥーラデザイン協会 / SHIZUKA & ERI / 5日 14:00～15:00 Bエリア
クラスイメージ『 自然を感じるヨガ 』
クラス内容
現代に生きる私たちは せかせかと慌ただしく生活しています。
皆さんは
『感じる』時間取れていますか？？
日常の慌ただしさを忘れ、芝生の感触や風の心地よさ、太陽の日差しを存分に感じ、心地の良い呼吸を行い 自分自身も自然の一部だと気づくヨガの時間にしていきましょう
一般社団法人ヨガトゥーラデザイン協会
一人ひとり
本来は皆さんが“輝く人生をデザインする力”を持っているはず。
社会生活を通して、日々の暮らしを通して
自分らしく輝きながら生きることを Yogaを通じて感じてもらえるような活動を
私たちは広げていきたいと願っています。
アシュタンガ奈良 / 荒川慎太郎 / ５日 14:30 ～15:30 Aエリア
クラスイメージ『 フローするYOGA 』
クラス紹介
呼吸と動作を合わせてシンプルなマインドになることを目指す、ヴィンヤーサヨガを土台として開催するクラスです。
アサナの難易度ではなく、意識の集中（呼吸と動作の一致点）に対するストイックな時間です。
より瞑想的に、より集中的に動くことで、ストレスから自分の体を解放し、クラス終了後にはやわらかい幸せ感を感じることを目指します。
初めまして。アシュタンガヨガ奈良を主催しています。アシュタンガヨガに出会ったことをきっかけにヨガを本格的に始めました。。
関西のヨガスタジオ、ジムを中心にアシュタンガをメインに陰ヨガ、ハタヨガのレギュラークラス担当しています。東北でもWSを開催。国際ヨガDAY関西in奈良にてアシュタンガヨガクラス担当。関西の人気ヨガイベント複数出演。
自身の確かな実力と美しいアサナと柔らかい語り口で、アシュタンガを難しいと感じる方への優しい内容のアシュタンガクラスが人気を博している。
ヨガアカデミー大阪 / カタオカマリコ / ５日 15:30～16:30 Bエリア
クラスイメージ『 全身で呼吸するヨガ 』
クラス紹介
「普段浅くなりがちな呼吸。自然の中で思いっきり心と体を解放して、ヨガを通じて全身で呼吸している感覚を掴みませんか？このクラスは体力に自信のない方、体を動かす事に抵抗のある方、年齢制限なし、ヨガをしたことない方、誰でもご参加いただけます。ヨガといえばリラックス。リラックス上手を目指しましょう。」
。
えびすヨガスタジオ
ヨガアカデミー大阪
ヨガアカデミー大阪は、オープンから今年で8年を迎えます。堺筋本町にあるスタジオでは、オンライン、スタジオ共に、ヨガ指導者の育成や継続学習のための講座を開催しています。最近ではご自身のヨガを深めるために通ってくださる方も。ヨガ資格に興味がある方はぜひ検索してみてください。
ユーヨガアーユス / Fumiko / 5日 16:00～17:00 Aエリア
クラス名『 ハタヨガ&メディテーション 』
クラスイメージ
ベーシックなハタヨガとヨガセラピーの要素を取り入れ、呼吸とやさしい動きを合わせて意識を内側へと向ける瞑想的なヨガ。 後半は太陽礼拝で動的なフローを行います。忙しいビジネスマンや子育て中のママ、呼吸の浅さや体の硬さが気になる方にもおすすめ。自然の中で心も体も開放できる幸せなひとときをご一緒しましょう。
ユーヨガアーユス
南大阪を中心に伝統的なハタヨガをベースにヨガセラピーの要素を取り入れ、幅広い年代、持病のある方にも無理なく参加いただけるヨガクラスを開講。インド中央政府認定ヨーガ講師。国際ヨガDAY関西2024及びヨガ展実行委員。2019年より南インドのラマナ・アシュラムにて祈りと瞑想の修行を重ねている。
Ku-yoga / クッペ / 6日 8:00～9:00 Bエリア
クラス名『 自然とつながるヨガ 』
クラスイメージ
屋外のヨガは、季節や時間、環境と一瞬でも同じ状況はありません。芝生の上でゴロンと寝転がると、普段気づかない景色が広がっています。広がる高い空、芝生や鳥、昆虫などの生き物。周りで楽しそうに過ごす人々。周りとご自身につながりが生まれることで、広い視野、安定した心と体を育みます。
Kuーyoga
自然とつながるヨガ」をテーマにビーチヨガ・SUPヨガ・海辺のエアリアルヨガなど、様々なスタイルのヨガを開催しています。日常を離れ、自然の中でリフレッシュ。心身が元気になる時間を過ごしませんか？
ヨガスタジオフォレスタ / 黒松邦子 / ６日 9:00～10:00 Bエリア
クラスイメージ『 心も体も、のびのびストレッチヨガ 』
クラスイメージ
忙しい時間の流れの中で、ちじこまってしまいがちな体と心。
中之島公園の芝生の上で、心地よく伸び伸びストレッチしていきましょう！
終わったあとの爽快感を味わってください。
ヨガスタジオ フォレスタ
北浜、淀屋橋が最寄駅のヨガスタジオです。大阪市の「すこやかパートナー」登録店で市民の方の健康増進に寄与しています。
広々としたスタジオは、まわりを気にすることなく、伸び伸びとヨガを行えます。少人数制で、キャリアのあるインストラクターがしっかり丁寧なレッスンを行っています。
スピリットヨガスタジオ / SYOUSEI / ６日 9:30～10:30 Aエリア
クラスイメージ『 Moonヨガ 』
月の満ち欠けをイメージしたポーズ構成で心と身体のバランスを整えます。ゆったり柔らかく動くポーズで構成されています。初心者の方も安心してご参加下さい。
SPIRIT YOGA
エクササイズやフィットネスとしてのヨガではなく、「純粋なヨガ」のみに特化したヨガスタジオを大阪にという想いのもと2007年にオープンしました。自然光がたっぷりと入る大阪市内有数の広いスタジオで、10年以上の指導歴・練習歴を持つ講師が、皆様のヨガの実践をより深めるための、安全で効果的な指導をしています。
Pranava Yoga+Ayurveda. / あこ / ６日 10:30～11:30 Bエリア
クラスイメージ『 みんなとシヴァーナンダヨーガ 』
クラスイメージ
いつものスタジオから飛び出して中之島の風と共にみんなでインドの古典ヨーガを楽しもう！
Pranava Yoga+Ayurveda
ヨーガとアーユルヴェーダと様々なジャンルのファシリテーターを迎えて枠にとらわれずに自分や人との関係性を耕し育むような場を作る・仲間と楽しむ活動をしています
コトモット / 池田有美 親子クラス/ ６日 11:00～12:00 Aエリア
クラスイメージ『 おやこヨガ 』
※このクラスは、参加料が３歳以上１人200円となります。
クラスイメージ
「ふれあう。共に楽しむ」ただそれだけでいい。自然と目が合い、笑い合い、心が通い合う。空や風、周りの人々が親子の時間にさらに彩りを加えてくれる。日々せかせかしているなら、子どもたちから湧き上がる何かを「待つ」ゆとりをこの時間で体感してみませんか？
一般社団法人コトモット
老若男女、障がいの有無に関わらず「どこでもだれとでも」共に楽しめるヨガクラスを関西
各地に出張しています。城東区では日常的な支援のため、親子で通える子育て支援施設「関
目つどいの広場うたたね」を運営しています。
yoga studio ilo（イロ） / ふるさわみさと / 6日 14:00～15:00 Bエリア
クラスイメージ『 心地良いいをよくばるヨガ 』
クラス紹介
心地いいことを存分に感じたい！
とはいっても、疲れはパンパンに溜まって心身ともに窮屈に。
呼吸やヨガは、余白をつくってくれます。
そのあとは自然に身をまかせ、存分に、むしろむさぼるくらい『心地良い』を探求しましょう♪
yoga studio ilo（イロ）
長居公園近くにあるyoga studio ilo（イロ）です。
ilo= よろこびという意味があり、よろこび上手なからだと心になれるようなヨガをお伝えしています。
hive terrace / Izumi Hiroko / 6日 14:30～15:30 Aエリア
クラスイメージ『 こころ・からだ巡るヨガ 』
クラス紹介
秋の心地よい風を感じながら、芝生の上で自然と一体となって行う「こころ・からだ巡るヨガ」。丁寧に体を動かし、体内の巡りを促進することで秋の疲れを癒し、心身の調和を図ります。リフレッシュしながら、健康的なひとときを楽しんでいきましょう。初心者の方も大歓迎です。
hive terrace
堺東駅すぐに位置するヨガとアロマのスタジオ。「もっと美しく、もっと健やかに自然と調和するハッピーな日々の暮らしへ」をテーマにアロマとヨガのクラスを開催しています。また、ヨガやアロマを日常生活に活かすための学びとしてのワークショップやスタジオの外でのイベントクラスなども提供しています。
Yoga mitra / ほうじょうなお / 6日 15:30～16:30 Bエリア
クラスイメージ『 ここちいいヨガ 』
クラス紹介
いつもしっかりと寄り添ってくれている”からだ”と、いつもたくさんの気付きをくれる”こころ”と、ここちいい時間を過ごしましょう
YOGA mitra
隠れ家的ヨガスペース。全てプライベートクラスとして、おひとりおひとりに合わせたクラスをおこなっています。鍼灸施術(美容鍼ふくむ)も承っております。
Rigyoga / ERI.FUJIWARA AKANE.NAGASAKI / 6日 16:00～17:00 Bエリア
クラス名『 人生を讃歌するYOGA 』
クラス紹介
YOGAの時間を味わうことで、
外に向きやすい意識を内に向け自分の中に集中し、
本来の自然で軽やかな自身に戻っていきます。
“息“は“自“分の下に“心“と書きます。
いまの息づかいはどうでしょうか？
大空の下、自然の中で、心地よく呼吸して、軽やかな、心と体の自分に、戻っていきましょう。
Rigyoga
“Rig(リグ)“とは“讃歌“
“讃歌“とは“ほめたたえる気持ちを表した歌“のこと
一度きりの人生ですから、自分の中で満足させてあげたいものです。
そんなお手伝いを私たちにさせてください。
多彩な先生方のインストラクションを感じながら
人生を讃歌しましょう！
ボランティア応募フォーム
過去の様子はこちらから
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.939603173970890&type=3