緊張をほどく陰ヨガ オンライン
生活ヨガ研究所のクラスバリエーションの中でも、特にゆっくりと自己の感覚へ意識を深めていくことができる…
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皆様にとっての2020年はどのような印象ですか？ きっと、新型コロナウィスルという見えないものに翻弄…
おうちヨガリトリートとは 毎日波立つ心のケアをどうしていますか？ 体にクリームを塗ったり、歯を磨…
生活ヨガ研究所ではプライベートヨガクラスの受付を開始しました。 ヨガの学びは継続したいが、人と集う場…
外出自粛要請を受け「みんなのヨガ」クラスをオンライン配信します 季節が冬を迎え、新型コロナウィルスだ…
ヨガをお届けする立場である私たちも、新たに変わることができるうちに、いろいろな工夫をしてみたいと思っ…
６月１日からスタジオレッスンを再開しています 新型コロナウィルスの感染防止のため３月末よりスタジオお…
生活ヨガ研究所の年末行事 2020年12月26日（土曜日） 『太陽礼拝108回』を開催いたします。 …
ヨガインストラクターに受講していただきたい講座 ヨガは心身の健康へ大きな恩恵をもたらす教えと知恵が詰…
穏やかなココロへ向かう「リラックスヨガ」クラス リラックスヨガクラスのコンセプトは 「ヨガへ向き合う…