シバナンダモーニング＿URBAN ASHRAM PROGRAM
アーバンアシュラムプログラムを始めます アーバンアシュラムプログラムとは 都会の中にいながら、アシュ…
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シバナンダヨガクラス平日夜（金曜日）クラスを継続します。 5月から金曜日夜にシバナンダ…
夏から始める冬の養生を学ぶワークショップ 冬病夏治 順応四時 冬へ向けて夏にできる養生を学ぶクラスで…
大阪から40分 生駒山でヨガリトリート 大阪からほど近い、生駒の森に佇む素晴らしい景色のヨガセンター…
マントラ集中トレーニングコースを開講します マントラとは自然や宇宙の響きと調和が表され、言葉として発…
ヨガのチャクラ 中医の丹田 ヨガにあるチャクラと丹田の関係を切り口に、自然・自然養生・自然状態とは何…
現代にフィットする『シバナンダヨガ』を体験する インドで元々西洋医であったスワミ・シバナンダ師に師事…
沖縄・離島でヨガリトリート開催します 沖縄に神の島と呼ばれる小さな島が浮かぶ 琉球王朝よりはるか古く…
おかげさまをもちまして 生活ヨガ研究所は7周年を迎えます。 2011年にスタートした生活ヨガ研究所は…
現代の代表的なヨガスタイルである『シバナンダヨガ』の１日限定夜クラス インドで元々西洋医であったスワ…