テスト

スタジオ＝スタジオ内でのレッスン、リバーサイドヨガ
ON LINE＝オンラインヨガ

●すべてのレッスンは予約制となります。
●スタジオレッスンは定員を設けておりますので、必ずご予約の上ご来場ください。お支払いは教室で承ります。
●オンラインヨガクラスは定員がございません。クラス直前までのお申込みが可能です。
●オンラインクラスは事前決済システムでのお申込みが基本となります。

12月【スタジオレッスン／オンラインヨガ開催中】
日	月	火	水	木	金	土
			1	2	3	4
			スタジオ 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ 19:30～21:00 おとこのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:30 みんなのヨガ	スタジオ 10:00～11:20 リラックスヨガ 19:00～20:30 みんなのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:20 リラックスヨガ 19:00～20:30 みんなのヨガ 21:00～21:45 おやすみ夜ヨガ	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） ON LINE 20:30～21:45 おうちヨガリトリートまこと整体 12:00～21:00	リバーサイドヨガ 8:00～9:00 スタジオ 9:45～11:15 みんなのヨガ 11:45～13:15 みんなのヨガ ON LINE 6:50～7:30 週末モーニングヨガ 9:45～11:15 みんなのヨガ　　まこと整体 16:00～21:00
5	6	7	8	9	10	11
リバーサイドヨガ 8:00～8:40 ON LINE 9:30～11:00 シバナンダサンデー　　まこと整体 9:00～21:00	スタジオ 10:30～11:30 朝ヨガ体操 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 9:30～10:00 ヨガ体験（無料） 12:15～12:35 椅子ヨガ（無料） 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料）　　まこと整体 12:00～21:00	スタジオ 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ 19:30～21:00 おとこのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ	スタジオ 10:00～11:20 リラックスヨガ 19:00～20:30 みんなのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:20 リラックスヨガ 19:00～20:30 みんなのヨガ 21:00～21:45 おやすみ夜ヨガ	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） ON LINE 19:00～20:00 ミズノヨガまこと整体 12:00～21:00	リバーサイドヨガ 8:00～9:00 イベント 15:00～17:30 沖ヨガを学ぶ会１２ ON LINE 6:50～7:30 週末モーニングヨガ
12	13	14	15	16	17	18
リバーサイドヨガ 8:00～8:40 スタジオ 9:30～11:00 シバナンダサンデー ON LINE 9:30～11:00 シバナンダサンデー	スタジオ 10:30～11:30 朝ヨガ体操 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会　　スタジオ 13:15～15:00 プライベートクラス　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 9:30～10:00 ヨガ体験（無料） 12:15～12:35 椅子ヨガ（無料） 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会	スタジオ 10:00～11:10 ゆっくりヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料）　　まこと整体 12:00~21:00	スタジオ 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ 19:30～21:00 おとこのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ	スタジオ 10:00～11:20 ママのコンディショニングヨガ　　スタジオ 19:00～20:30 みんなのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:20 リラックスヨガ 19:00～20:30 みんなのヨガ 21:00～21:45 おやすみ夜ヨガ	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） ON LINE 20:00～21:30 おうちヨガリトリート ON LINE 19:00～20:00 ミズノヨガまこと整体 12:00～20:00	リバーサイドヨガ 8:00～9:00 スタジオ 9:45～11:15 みんなのヨガ 11:45～13:15 みんなのヨガ ON LINE 6:50～7:30 週末モーニングヨガ 9:45～11:15 みんなのヨガ　　まこと整体 14:30～21:00
19	20	21	22	23	24	25
リバーサイドヨガ 8:00～8:40 ON LINE 9:30～11:00 シバナンダサンデー　　まこと整体 9:00～21:00	スタジオ 10:30～11:30 朝ヨガ体操 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会　　スタジオ 13:15～15:00 プライベートクラス　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 9:30～10:00 ヨガ体験（無料） 12:15～12:35 椅子ヨガ（無料） 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料）　　まこと整体 12:00～21:00	スタジオ 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ 19:30～21:00 おとこのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ	スタジオ 10:00～11:20 リラックスヨガ 19:00～20:30 みんなのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:20 リラックスヨガ 19:00～20:30 みんなのヨガ 21:00～21:45 おやすみ夜ヨガ	スタジオ 19:00～20:30 プライベートクラス　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） ON LINE 19:00～20:00 ミズノヨガまこと整体 12:00～21:00	リバーサイドヨガ 8:00～9:00 スタジオ 9:45～11:15 みんなのヨガ 11:45～13:15 みんなのヨガイベント 15:30～17:00 太陽礼拝108回チャレンジ 17:45～19:00 自然瞑想 ON LINE 6:50～7:30 週末モーニングヨガ 9:45～11:15 みんなのヨガ 15:30～17:00 太陽礼拝108回チャレンジ 17:45～19:00 自然瞑想
26	27	28	29	30	31
リバーサイドヨガ 8:00～8:40 スタジオ 9:30～11:00 シバナンダサンデー ON LINE 9:30～11:00 シバナンダサンデー	スタジオ 10:30～11:30 朝ヨガ体操 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会　　スタジオ 13:15～15:00 プライベートクラス　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 9:30～10:00 ヨガ体験（無料） 12:15～12:35 椅子ヨガ（無料） 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会	スタジオ 10:00～11:10 ゆっくりヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料）　　まこと整体 12:00~21:00	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料）	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料）	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料）

スタジオ＝スタジオ内でのレッスン、リバーサイドヨガ
ON LINE＝オンラインヨガ

●すべてのレッスンは予約制となります。
●スタジオレッスンは定員を設けておりますので、必ずご予約の上ご来場ください。お支払いは教室で承ります。
●オンラインヨガクラスは定員がございません。クラス直前までのお申込みが可能です。
●オンラインクラスは事前決済システムでのお申込みが基本となります。

1月【スタジオレッスン／オンラインヨガ開催中】
日	月	火	水	木	金	土
						1
						お休み
2	3	4	5	6	7	8
お休み	お休み	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料）	スタジオ 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ 19:30～21:00 おとこのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ	スタジオ 10:00～11:20 リラックスヨガ 19:00～20:30 みんなのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:20 リラックスヨガ 19:00～20:30 みんなのヨガ 21:00～21:45 おやすみ夜ヨガ	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） ON LINE 19:00～20:00 ミズノヨガまこと整体 12:00～21:00	リバーサイドヨガ 8:00～9:00 c ON LINE 6:50～7:30 週末モーニングヨガ　　まこと整体 18:00～21:00
9	10	11	12	13	14	15
リバーサイドヨガ 8:00～8:40 スタジオ 9:30～11:00 シバナンダサンデー ON LINE 9:30～11:00 シバナンダサンデー	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料）	スタジオ 10:00～11:10 ゆっくりヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料）　　まこと整体 12:00~21:00	スタジオ 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ 19:30～21:00 おとこのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ	スタジオ 10:00～11:20 リラックスヨガ 19:00～20:30 みんなのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:20 リラックスヨガ 19:00～20:30 みんなのヨガ 21:00～21:45 おやすみ夜ヨガ	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） ON LINE 19:00～20:00 ミズノヨガまこと整体 12:00～21:00	リバーサイドヨガ 8:00～9:00 スタジオ 9:45～11:15 みんなのヨガ 11:45～13:15 みんなのヨガ ON LINE 6:50～7:30 週末モーニングヨガ 9:45～11:15 みんなのヨガ　　まこと整体 14:30～21:00
16	17	18	19	20	21	22
リバーサイドヨガ 8:00～8:40 スタジオ 10:30~11:15 シティモヨガまこと整体 9:00～21:00	スタジオ 10:30～11:30 朝ヨガ体操 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会　　スタジオ 13:15～15:00 プライベートクラス　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 9:30～10:00 ヨガ体験（無料） 12:15～12:35 椅子ヨガ（無料） 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料）　　まこと整体 12:00～21:00	スタジオ 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ 19:30～21:00 おとこのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ	スタジオ 10:00～11:20 ママのコンディショニングヨガ　　スタジオ 19:00～20:30 みんなのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 19:00～20:30 みんなのヨガ 21:00～21:45 おやすみ夜ヨガ	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） ON LINE 20:30～21:45 おうちヨガリトリート（１） ON LINE 19:00～20:00 ミズノヨガまこと整体 12:00～21:00	リバーサイドヨガ 8:00～9:00 スタジオ 9:45～11:15 みんなのヨガ 11:45～13:15 みんなのヨガスタジオ 15:00～16:30 呼吸・瞑想会 ON LINE 6:50～7:30 週末モーニングヨガ 9:45～11:15 みんなのヨガ　　まこと整体 18:00～21:00
23	24	25	26	27	28	29
リバーサイドヨガ 8:00～8:40 スタジオ 10:30~11:15 シティモヨガスタジオ 10:00~12:30 リラックスヨガ＆food ON LINE 9:30～11:00 シバナンダサンデー	スタジオ 10:30～11:30 朝ヨガ体操 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会　　スタジオ 13:15～15:00 プライベートクラス　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 9:30～10:00 ヨガ体験（無料） 12:15～12:35 椅子ヨガ（無料） 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会	スタジオ 10:00～11:10 ゆっくりヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料）　　まこと整体 12:00~21:00	スタジオ 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ 19:30～21:00 おとこのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:30 みんなのヨガ 17:30～19:00 みんなのヨガ	スタジオ 10:00～11:20 リラックスヨガ 19:00～20:30 みんなのヨガ　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 10:00～11:20 リラックスヨガ 19:00～20:30 みんなのヨガ 21:00～21:45 おやすみ夜ヨガ	ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） ON LINE 19:00～20:00 ミズノヨガまこと整体 12:00～21:00	リバーサイドヨガ 8:00～9:00 スタジオ 9:45～11:15 みんなのヨガ 11:45～13:15 みんなのヨガスタジオ 15:00～16:15 トレーニングヨガ ON LINE 6:50～7:30 週末モーニングヨガ 9:45～11:15 みんなのヨガ 15:00～16:15 トレーニングヨガ　　まこと整体 18:00～21:00
30	31
スタジオ 9:30~12:30 アーバンアシュラムスタジオ 10:30~11:15 シティモヨガ	スタジオ 10:30～11:30 朝ヨガ体操 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会　　スタジオ 13:15～15:00 プライベートクラス　　 ON LINE 5:30～6:00 ウォームアップヨガ（無料） 9:30～10:00 ヨガ体験（無料） 12:15～12:35 椅子ヨガ（無料） 18:30～19:30 リセット夜ヨガ 19:45～20:45 リラックス瞑想会