太陽礼拝108回チャレンジ
年末恒例の「太陽礼拝108回行法」を開催します。 2024年12月22日（日曜日） 年末恒例『太陽礼…
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講座の内容 女性が経験する、多くの変化のうちの一つ「更年期」。 特別な症状なく通り抜ける方もいれば、…
朝6:10から30分間の太陽礼拝オンラインクラスに参加しよう ラジオ体操のように、太陽礼拝の体操を …
ヨガの学びが続きますように プランを追加しました 心と身体の健康づくりをもっとお手伝いさせていただく…
教育支援を目的としたチャリティーヨガクラス実施します 生活ヨガ研究所は毎年2月にインドのリシケシへヨ…
オンラインクラスの受け放題プランの紹介 オンラインという新しい接点は、どこでも働ける、どこでも話せる…
おうちヨガリトリートとは おうちヨガリトリートは、オンラインで開催するヨガの学びであり、生活を見つめ…
生活ヨガ研究所ではプライベートヨガクラスの受付を開始しました。 ヨガの学びは継続したいが、人と集う場…
リラックス瞑想会は、心身のやわらぎと集中力を高めるクラス 強度なアサナは行わず、呼吸法と緩やかなスト…
スタジオレッスン開催しています スタジオクラスと合わせて、オンラインでのヨガの学びも並行して継続させ…